Yellow Bird – le pouvoir de guérison du chant

Une autre chose est le chant. Nous avons évolué pour chanter différentes sortes de chansons, différentes harmonies et différents tons pour communiquer. Beaucoup d’études ont été réalisées sur le chant récemment. Elles indiquent qu’il réduit le stress et la tension artérielle et qu’il hausse les endocannabinoïdes, le BDNF, l’oxytocine et d’autres facteurs chimiques majeurs. Le chant. C’est pourquoi les enfants aiment chanter. Si vous voulez que les enfants fassent une pratique méditative, faites-les chanter à l’unisson pendant quelque temps. Chanter une chanson, c’est important. Nous ne chantons pas assez. Pourquoi? Parce que le chant n’était pas considéré comme une activité civilisée, mais plutôt comme récréative. Après un certain temps, il est devenu perçu comme quelque chose de primitif à quoi seulement certaines personnes s’adonnaient. Il est maintenant absent de nos sociétés, toutes les sociétés, pas seulement chez les Autochtones.