Clinton – les moments d’enseignement et la réaction au stress

J’ai une façon simple d’expliquer le système de stress lorsqu’il s’active, et pourquoi c’est le moment défavorable à l’apprentissage. Lorsque notre système de stress perçoit une menace dans l’environnement – et, pour certains enfants, c’est lorsqu’ils entendent « non » –, notre corps passe en mode survie. Dans notre cerveau, il y a un organe, composé de deux petites masses, qui s’appelle l’amygdale et c’est là où se déclenche la réaction de fuite ou de lutte. Oh, il y a quelque chose de dangereux, il faut de l’adrénaline pour prendre la fuite en courant. Parfois, il ne faut pas seulement courir, il faut continuer de courir, et cela prend du cortisol, notre hormone de stress. Boum, le cortisol arrive. L’amygdale envoie des signaux, et la science est plus complète que ce que j’explique ici, mais l’amygdale libère l’adrénaline, puis nous recevons le cortisol. Mais, maintenant, il faudrait une manière de fermer le robinet. Nous ne sommes plus poursuivis par l’ours. J’imagine cela comme le porc-épic que j’ai ici : quand l’amygdale sent le danger, ses piquants se dressent. Lorsque les piquants se dressent, zoum, arrivent l’adrénaline et le cortisol. L’amygdale a un bon ami appelé l’hippocampe. C’est l’ami des parents et des enseignants. C’est le nouvel apprentissage et la mémoire. Prenons une menace comme une porte qui claque soudainement. Le porc-épic se sent menacé, mais l’hippocampe le rassure : « Ça va, ce n’est que le vent. » Ils travaillent très bien ensemble, sauf lorsque le porc-épic est sans cesse activé par des menaces constantes. L’hippocampe essaye d’envoyer des signaux, mais, à un certain point sur le plan biologique, il y a mort cellulaire dans l’hippocampe. Et c’est le moment défavorable à l’apprentissage. Les parents passent tant de temps à tenter d’enseigner à leur enfant pendant que le porc-épic est activé; c’est un moment défavorable à l’apprentissage. Comment le rééquilibrer? Cela se fait au moyen de liens et, d’abord, par les relations.