Butler-Jones – la santé avant la conception

En fait, je ramènerais la conversation à la santé avant même la conception, et non seulement la santé prénatale, parce que généralement nous ne découvrons pas que nous sommes enceintes, pour une femme, pas moi personnellement, mais nous ne découvrons pas que nous sommes enceintes avant un certain temps. Prendre soin de nous-mêmes en général est une bonne chose, pas seulement pour nous-mêmes, mais pour nos bébés. Et pour les garçons aussi, en ce qui concerne leur santé, pour leur part de la contribution, le sperme, etc. Encore une fois, nous devons prendre soin de nous-mêmes. Il faut bien manger, être actif, et observer le principe de la modération. L’une des choses dont je parle souvent est le principe de la modération en tout, y compris la modération. En d’autres termes, ne vous reprochez pas trop de prendre deux verres de vin plutôt qu’un, ou quoi que ce soit. Mais ne le faites pas chaque fois, c’est tout!

Et la consommation excessive d’alcool, etc., est nuisible à chaque personne, mais surtout si vous êtes enceinte et que vous ne le savez peut-être pas, mais aussi en matière d’influence du côté des hommes. Donc, il s’agit vraiment de prendre soin de soi-même, et de faire preuve d’encore plus de prudence pendant la grossesse, par exemple en évitant de prendre des médicaments qui ne sont pas nécessaires. Mais si vous en avez besoin, vous savez que la mère en bénéficie, parce qu’encore une fois, cela peut causer du stress au bébé et ainsi de suite, donc c’est toujours une question de compromis, mais voilà pourquoi nous avons des médecins et des infirmières qui peuvent fournir des conseils. Mais il faut d’abord présumer qu’il faut choisir l’option la moins nocive pour accomplir le plus avec le moins d’effets secondaires. À n’importe quel stade de la grossesse, il n’y a pas de solution de rechange fondamentale en tant que parent que de s’occuper de nous-mêmes, puis de prendre soin de nous-mêmes après la grossesse.

Et fumer est nocif, peu importe à quel moment vous fumez, mais fumer est particulièrement nocif pour le fœtus et le développement des poumons chez les jeunes enfants.