Ateah – soutenir le développement prénatal sain

Ce que les parents en particulier doivent savoir sur le développement prénatal est qu’il se passe énormément de choses avant même que la femme sache qu’elle est enceinte. Les deux à trois premiers mois sont déterminants pour le développement. Nous savons que les organes vitaux du corps se développent pendant cette période et qu’il existe de nombreuses influences négatives pouvant nuire au développement, ou positives pouvant lui être favorables. Par exemple, les facteurs tératogènes sont tous les éléments négatifs présents dans l’environnement, ingérés ou vécus, comme le stress, pouvant avoir un effet négatif sur le développement du fœtus. Mais, beaucoup de choses positives permettent à la mère de se sentir bien, confiante et heureuse. La musique en est un bon exemple. Peu de preuves établissent clairement que la musique est favorable au développement, mais elle peut aider à garder la mère détendue, et lorsque la mère se sent heureuse, les ondes et les sentiments positifs peuvent faire que le nourrisson se sente bien aussi, ce qui est favorable au développement. La nutrition est très importante. Les mères ne doivent pas être exposées à des maladies ou à des polluants environnementaux. Je crois que les parents imaginent parfois ce nourrisson en développement comme s’il était dans un environnement complètement distinct de la mère, et que tout ce que la mère peut faire se limite essentiellement à ne pas être trop stressée et à manger sainement. Mais elle peut en faire beaucoup plus. Elle peut éviter bien des choses et faire bien d’autres choses pour s’encourager, notamment, comme je l’ai mentionné, bien manger, faire de l’exercice régulièrement et se rendre compte qu’un développement incroyable se produit en elle tous les jours. Les mères ont ainsi une merveilleuse responsabilité.