Shanker – l’obésité

La bulle suivante est l’obésité. Nous savons que c’est un problème grave; 17 % de nos enfants sont obèses et 34 % sont considérablement en surpoids, des taux cinq fois plus élevés qu’il y a 25 ans. Nous avons essayé beaucoup de campagnes mal réussies et peu efficaces dans lesquelles nous éduquions ces enfants sur la bonne alimentation et le besoin de faire de l’exercice. Le problème de l’obésité n’a rien à voir avec la volonté, en fait l’introduction du concept de volonté empire la situation. La raison est que lorsque nous observons les agents stressants pour un enfant, les types de facteurs qui épuisent son système nerveux, l’un des plus grands est l’émotion négative, comme l’anxiété, la frustration et la honte, qui a un énorme effet drainant. Si nous disons à l’enfant ou lui communiquons inconsciemment qu’il est obèse parce qu’il est faible ou parce qu’il n’a pas la volonté de résister, par exemple, à un beigne additionnel; maintenant, en plus d’être aux prises avec tous ces autres éléments dans sa vie, ce pauvre enfant se voit infliger une forte émotion négative qui drainera encore davantage son système. Nous avons fait la pire chose que nous pouvions faire. Lorsque nous observons ces enfants, nous commençons à voir une tendance plutôt significative; la recherche en est encore à ses premiers stades, mais nous constatons un thème récurrent de mauvaise intégration sensorielle. Cette mauvaise intégration sensorielle est présente chez beaucoup d’enfants et pourrait être liée à la vie moderne.  Ou, encore, lorsque nous examinons les moteurs d’une forte intégration de soi, le plus grand moteur est le jeu, surtout le jeu physique. Dans des conditions de jeu physique, l’enfant est stimulé par un grand affect positif, le plaisir de jouer, et c’est la chose la plus énergisante que nous pouvons faire. C’est l’opposé d’une émotion négative, car le jeu alimente le système. Dans le cadre de ce système poussé par un affect profond, le plaisir, la curiosité ou autre, l’enfant étire constamment son corps, fait constamment des choses qui créent cette intégration, le cerveau réagissant aux contraintes qui lui sont imposées.  Cependant, si un enfant passe un laps de temps démesuré à regarder des vidéos qui sont censées le rendre brillant, qui ne joue pas, ne court pas, n’explore pas et ne fait pas de découvertes, en plus de tout le reste, nous éliminons ou bloquons ces expériences physiques essentielles qui entraînent l’intégration sensorielle pendant les premières années de vie. Ce pauvre enfant est maintenant pris dans un cercle vicieux, car en raison de la mauvaise intégration sensorielle, cet enfant évitera les expériences physiques lorsqu’il entrera à la   maternelle ou au jardin d’enfants. Il sera attiré par des choses comme les jeux vidéo, et tout commencera à s’aggraver. Il évitera les expériences comme courir, jouer, etc., qui, selon les résultats de nos études, ont le plus grand effet sur l’équilibre du système d’autorégulation.